Canastitas Integrales de Verdura

¡Rico y saludable!

INGREDIENTES

- 2 cebollas picadas

- 1 atado de espinaca en juliana

- 1 lata de choclo

- 200 gramos de jamón cocido en cubos

- 12 tapadas de empanadas Integrales sin sal de Noly

- 200 gramos de queso

PREPARACIÓN